Vrouwen kunnen natuurlijk het fitter geslacht zijn

Anonim

Vrouwen kunnen natuurlijk het fitter geslacht zijn

Biologie

Ben Coxworth

5 december 2017

Volgens een nieuwe studie hebben jonge vrouwen een betere aerobe conditie dan mannen (Credit: Maridav / Depositphotos)

Een van de belangrijkste maten voor aerobe fitheid ligt in hoe snel het lichaam in staat is om zuurstof uit het bloed te halen. Hoewel eerdere studies suggereren dat mannen over het algemeen beter presteren dan vrouwen als het gaat om kinderen en oudere volwassenen, wijst een nieuwe studie erop dat jongere vrouwen consequent jongere mannen overtreffen.

Onder leiding van onderzoeker Thomas Beltrame van de Canadese Universiteit van Waterloo, vergeleek een team van wetenschappers zuurstofopname en spierzuurstofextractie (hoe snel de spieren zuurstof uit de bloedstroom halen) tussen 18 jonge mannen en vrouwen van vergelijkbare leeftijd en gewicht tijdens looptraineroefening .

In alle gevallen vertoonden de negen vrouwen ongeveer 30 procent snellere zuurstofbehandeling door het hele lichaam. Dit betekent dat ze minder snel dan de mannen moleculen accumuleerden die verband hielden met spiervermoeidheid en slechte atletische prestaties.

"De bevindingen zijn in strijd met de populaire veronderstelling dat mannenlichamen van nature atletischer zijn, " zegt Beltrame. "Hoewel we niet weten waarom vrouwen een snellere zuurstofopname hebben, schudt dit onderzoek de conventionele wijsheid uit de weg. Het zou de manier waarop we assessment en atletische training op de weg benaderen, kunnen veranderen. "

Onlangs verscheen er een paper over het onderzoek in het tijdschrift Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism .

Bron: Universiteit van Waterloo via EurekAlert

Volgens een nieuwe studie hebben jonge vrouwen een betere aerobe conditie dan mannen (Credit: Maridav / Depositphotos)